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  • 湖南農業大學研究生心理健康講座與就業創業講座順利開展

    時間:2014/12/08 18:30:00  來源:   作者:   

        

          研究生心理健康講座 (譚侖波 攝) 

      2014125下午14:00,由湖南農業大學研究生工作部主辦的研究生心理健康講座和研究生就業創業講座在生命科學樓國際會議廳順利舉行。講座以研究生的心理健康和就業創業為主題特邀湖南農業大學心理健康教育中心專職教師楊新華副教授和湖南六三六連鎖管理有限公司副董事長劉文新先生作了專題講座。各學院研究生代表150余人參加了此次講座,講座由研究生工作部副部長楊海君主持。 

      研究生心理健康講座由中南大學心理學博士,國家二級心理咨詢師,湖南農業大學心理健康教育中心專職教師楊新華副教授主講《壓力管理和應對》。她從研究生的心理健康現狀切入,分析了我國2012-2013年間研究生心理疾病的癥狀,闡述了常見心理問題類型與心理健康的影響要素,從而引出如何實現自我維護的重要內容。在報告中,她引用了許多生動、貼近生活的實例告誡在座的研究生要學會正確認識自我、積極接納自我、合理調控自我、不斷超越自我。結語中以“我是誰”強調了悅納自己的重要性。該講座傳遞了正能量,幫助研究生用正確的態度與方法認識自己。提問與互動環節后,心理健康講座在輕松愉快的氛圍中結束。 

        

          研究生工作部副部長楊海君講話 (譚侖波攝) 

      研究生就業創業講座由湖南六三六連鎖管理有限公司副董事長劉文新主講。他的語言簡潔樸實、幽默風趣又富有哲理,他首先以兩個問題開場,強調作為社會人必須具有的特質:孝順、良心、愛心與責任。關于就業創業的要點,劉先生以小故事引申,提出工作要從自己本身的快樂出發,不受外界條件影響,發掘和實現快樂;強調準角色定位的重要性,以尋求企業歸屬感;要學會抓主要矛盾,巧干變通,“不要在最好的地方睡著”。該講座貼近現實,字字珠璣,使同學們受益匪淺。 

        

      研究生就業創業指導講座(譚侖波 攝)

      楊海君副部長在總結發言中提到,在社會中要學會做事更要學會做人;在工作中要注重團隊意識;在創業中要樹立信心。 

      兩個不同類型的講座雖側重點不同,但都將成為研究生同學人生道路上披荊斬棘的利器,為同學們前進之路掃除障礙,不斷提高競爭力,走向更為明朗的明天。  

    湖南農業大學研究生院團委宣傳部  彭燁
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